L'automne
C’est bientôt l’automne : Profitez-en pour vous ressourcer et vous protéger des maux et déséquilibres liés aux facteurs climatiques (rhumes, allergies..).
La différence entre un rhume ou une allergie, n’hésitez pas à consulter un professionnel médical. Votre réflexologue peut vous accompagner en parallèle, pour retablir l’équilibre de l’organisme et reactiver le système de défense du corps.
L’automne : L’organisme met sa vitalité en réserve pour mieux affronter l’hiver.
Le poumon joue le rôle de bouclier des organes qui en assure la défense. Il est le premier touché en cas d’attaque de vent, de froid ou d’humidité.
En automne, il faut donc lâcher prise, être plus serein et détendu, sans pour autant se couper du monde et se replier sur soi. En effet, cela pourrait provoquer le déséquilibre spécifique du poumon et du gros intestin (Métal), engendrant alors des troubles respiratoires (rhumes, essoufflements, maux de gorge, toux, sinusite …) fatigue, voix faible, ou intestinaux (constipation, diarrhées, colites…). Pour les prévenir, il faudra stimuler ces organes par une alimentation adaptée et pratiquer des exercices respiratoires pour apprendre à se détendre.
Armez votre corps par des séances réflexologiques pour partir du bon pied !
